Оказывается, это не просто субъективное ощущение, а научно подтвержденный факт.
Исследования показывают, что забота о домашних животных напрямую влияет на наше эмоциональное состояние. Сам процесс ухода - кормление, выгул, игры - снижает уровень стресса и тревожности.
Ученые связывают это с выработкой окситоцина, гормона привязанности, который выделяется при взаимодействии с любимцем. Даже короткие поглаживания кошки или собаки способны уменьшить чувство одиночества.
