Интересные рецепты чая (витаминный, при усталости, успокаивающий.

С древних времен люди пользовались травами, цветами, кореньями для здоровья, восстановления бодрости и силы. Вкусные и полезные напитки из копилки народных рецептов.

Витаминный чай с рябиной:

Рябина красная (плоды) - 7 частей, крапива (листья) - 3 части. 1 ст. л. сухой растительной смеси, истолченной в мелкий порошок, заварить 2 стаканами кипятка, кипятить в течение 10 мин., настаивать 4 часа в плотно закрытой посуде, процедить и пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день с 1 ст. Ложкой меда.
Также из этого растительного порошка можно готовить кисели; добавлять его в различные блюда.

При хронической усталости:

Апельсин (кожура) - 1 ч. л., мелисса (трава) - 1 ч. л. смесь заваривают в одном стакане кипятка, плотно закрывают и настаивают 10 мин. Затем процеживают и добавляют 1 ч. л. настойки валерианы.
Пьют по 1/2 - 1 стакану с медом 2-3 раза в день.

Успокоительный чай из боярышника:

Боярышник (плоды) - 2 части, липа (цветки) - 2 части, тимьян (трава) - 5 частей и шиповник (плоды) - 4 части: перемешать, заварить, добавить 1 ст. Ложку меда и пить как чай.

Успокоительный чай (Валериана и тмин:

Валериана (корень) - 1 часть, пустырник (трава) - 1 часть, тмин (семена) - 1 часть, укроп (семена) - 1 часть. 1 ст. л. смеси заварить в стакане крутого кипятка, настаивать до охлаждения, процедить, добавить 1 ст. Ложку меда.
Пить медленно по 1 стакану 3 раза в день в теплом виде при нервном возбуждении и сердцебиениях. Доброго утра и приятного чаепития!