Свекла овощ заурядный, да вдобавок не всеми любимый, и готовить ее долго, проще в аптеке купить лекарство от горла. Но такое мнение - заведомо ошибочное.
Самая простая, заурядная свекла не так проста по составу, как кажется на первый взгляд, да и в лечебных целях ее применяли еще гиппократ и парацельс.
За что же они ценили ее так? Давайте разбираться.
Состав свеклы.
В свекле содержатся:
Сахара: сахароза, глюкоза, фруктоза.