Предположительно, японская водная терапия получила свое название от того, что широко используется в японской медицине и среди японцев.
Она предусматривает употребление воды комнатной температуры или теплой воды натощак после пробуждения с целью очищения пищеварительной системы и регулирования здоровья кишечника, что, по мнению сторонников, может избавлять от различных заболеваний и состояний.
Кроме того, сторонники японского метода лечения водой утверждают, что холодная вода вредна, потому что она может привести к тому, что жиры и масла в вашей пище затвердевают в пищеварительном тракте, тем самым замедляя пищеварение и вызывая заболевания.
Терапия включает в себя следующие этапы, которые следует повторять ежедневно:
